Odc.58 Jazda na łyżwach

Dziś mam dla was genialne ćwiczenie: lekkie, radosne, a jednocześnie potężnie energetyzujące. Daje dokładnie to uczucie, jakbyś sunął po lodzie – z gracją, bez wysiłku i z rosnącym pędem.

Możesz je wykonać na trzy sposoby:
– siedząc,
– stojąc i naprawdę się ruszając,
– albo leżąc, wyłącznie w wyobraźni.
Wybierz to, co dziś najbardziej Ci pasuje.

Zacznij wyobrażać sobie (lub wykonywać) ruch łyżwiarski – płynny slalom z lewej na prawą. Na początku powoli. Poczuj, jak ręce, nogi, biodra i kręgosłup zaczynają współpracować w jednym rytmie. Z każdym odepchnięciem czujesz więcej mocy i większy pęd.

Po chwili lecisz po lodzie z dziecinną lekkością. Mało wysiłku, a ogromny dystans pokonany. Rób to przez 60 sekund, aż naprawdę poczujesz radosną prędkość.

A potem… przestań się odpychać.
Pozwól, by pęd sam Cię niósł i naturalnie wyhamował. Zwróć uwagę, jak niewiarygodnie przyjemne jest to uczucie zatrzymania.

Dokładnie tak czują się milionerzy, gdy ich biznesy wchodzą na „tryb łyżwiarski” – nie trzeba już pchać, bo pęd robi wszystko.

Przykład Teresy
Teresa zaczęła robić to ćwiczenie codziennie rano. Wcześniej każdy klient wymagał wysiłku. Teraz klienci przychodzą sami, polecenia się mnożą, a ona czuje: „teraz pęd działa za mnie”.
W 9 miesięcy jej obroty wzrosły o 300%, a ona pracuje mniej niż kiedykolwiek.

Zrób to ćwiczenie dziś.
Jutro znowu.
A potem jeszcze raz.

Gdy Twoje ciało nauczy się pędu bez wysiłku – umysł i życie zrobią to samo.

Suniesz już?
Świetnie.
I nie przestawaj się uśmiechać.

Twój Mentor, Myśl jak Milioner